Un’Avventura nella Consapevolezza Una lezione di Yogi Bhajan (Estratto dal Manuale del Teacher Training di I livello prodotto da Ikyta Italia) Ho scoperto che a molte persone manca una comprensione di base degli obiettivi, dei processi e delle tecniche del Kundalini Yoga. Non capiscono il concetto centrale dello yoga. Alcuni pensano che lo […]
Cos’è lo Yoga? (prima parte)
