Monthly Archives: Marzo 2019


Gatka tra Gunas e Tattvas

di Fatehdeep Singh (Stefano Papa) Le sacre ed antiche arti marziali racchiudono un sapere millenario, che nel suo insieme contempla una molteplicità di aspetti tanto complessi quanto complessa e articolata è la personalità dell’essere umano. Sarebbe infatti riduttivo e superficiale considerare un’arte marziale solamente come un insieme di specifiche tecniche e di esercizi fisici, finalizzati […]

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La Tormalina, l’autostrada dell’energia!

di Nishandeva Kaur (Maria Cristina Rosini) Un bentornato a tutti voi! Oggi vorrei parlarvi di una pietra portentosa, molto rivalutata negli ultimi anni perché ha la capacità di accrescere le vibrazioni energetiche: sto parlando della Tormalina, che appartiene al gruppo delle pietre che lavorano sul primo chakra, nella variante nera, ed è composta da ferro […]

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La Madonna Guerriera: La Spada e la Grazia

di Fatehdeep Singh (Stefano Papa) I movimenti tipici del Gatka, appaiono rapidi, fluidi, precisi e allo stesso tempo armoniosi e aggraziati assecondando il naturale ritmo del corpo che si muove leggero, sicuro e dinamico nell’azione del combattimento. La marzialità della tecnica combattiva si fonde e si amalgama quindi perfettamente con la fluidità e la grazia […]

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Festa della Donna con Sofia Pirandello

di Jagat Kaur (Pamela Memè) Per la Festa della Donna l’Acsd Victory-Salute e Fitness ha avuto il piacere e l’onore di ospitare una giovane scrittrice, già vincitrice del bando SIAE “Sillumina” per il suo romanzo d’esordio, “Candido suicida“, edito dalla Round Robin Editrice, Sofia Pirandello. Pronipote del noto drammaturgo e Premio Nobel Luigi Pirandello, Sofia […]

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Risotto “Gotico”

di Daniele Aragona Per oggi ho un piatto “Gotico” da proporvi … Perfetto per serate romantiche o guardando un film horror con amici; farà sicuramente il suo figurone! Ingredienti per 2 persone: -180 g di riso per risotti* -400 g di verza rossa -2 cucchiai di misto timo, coriandolo e cumino -2 spicchi di aglio […]

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Il Granato: forza della natura!

di Nishandeva Kaur (Maria Cristina Rosini) Salve a tutti!  La nostra lista di cristalli si arricchisce di una nuova pietra: il Piropo che, nella splendida varietà rosso rubino, conosciamo più comunemente con il nome di Granato.  Anch’esso fa parte del gruppo delle pietre che, per il loro colore intenso, donano il loro massimo beneficio sul […]

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