Author: pamelameme


Yoga Sutra di Patanjali: Samadhi Pada – III Sutra

Miniatura III Sutra

a cura di Pamela Memè (Jagat Kaur) Guarda il nuovo video dedicato al III Sutra del Samadhi Pada di Patanjali: Yoga Sutra di Patanjali: Samadhi Pada – III Sutra Jagat Kaur inizia a praticare Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan nel 2005, divenendo insegnante certificata dal KRI (Kundalini Research Institute) nel 2012. Nel 2011 […]

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Yoga Sutra di Patanjali: Samadhi Pada – II Sutra

Miniatura II Sutra

a cura di Pamela Memè (Jagat Kaur) Guarda il nuovo video dedicato al II Sutra del Samadhi Pada di Patanjali: Yoga Sutra di Patanjali: Samadhi Pada – II Sutra Jagat Kaur inizia a praticare Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan nel 2005, divenendo insegnante certificata dal KRI (Kundalini Research Institute) nel 2012. Nel 2011 […]

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Yoga Sutra di Patanjali: Samadhi Pada – I Sutra

Miniatura I Sutra

a cura di Pamela Memè (Jagat Kaur) Guarda il nuovo video dedicato al I Sutra del Samadhi Pada di Patanjali: Yoga Sutra di Patanjali: Samadhi Pada – I Sutra Jagat Kaur inizia a praticare Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan nel 2005, divenendo insegnante certificata dal KRI (Kundalini Research Institute) nel 2012. Nel 2011 […]

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Ossa di morto!

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di Daniele Aragona Halloween si avvicina e allora vi propongo una ricetta siciliana che, nella tradizione, i bambini ricevono dai loro antenati in occasione della commemorazione dei defunti. Anche se gli ingredienti sono pochi, la preparazione è un pò articolata, però seguitemi perché l’effetto è bello! Verranno dei biscotti composti da due “fasi” di consistenza […]

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Il Meridiano dello Stomaco: digerire la vita!

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di Jagat Kaur (Pamela Memè) Buona fine di domenica a tutti! Dopo aver analizzato il Meridiano Milza-Pancreas – che secondo la Medicina Tradizionale Cinese è collegato alla fine dell’estate e al passaggio da una stagione all’altra – approfondiamo il Meridiano dello Stomaco, su cui stiamo lavorando in questi giorni al Victory! C’è da dire intanto […]

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La Pietra del Sole: l’energia maschile!

Pietra del Sole

di Nishandeva Kaur (Maria Cristina Rosini) Bentrovati miei cari lettori!  Dopo la pausa estiva è consuetudine riprendere tutti gli impegni lavorativi: per questo motivo è necessario lavorare sul chakra sacrale e  ricaricarsi, per dare il meglio di sé! Oggi vorrei parlarvi di una pietra molto “positiva”: la Pietra del Sole.  Questo cristallo, ahimé, non è […]

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Il Meridiano Milza-Pancreas: l’arte di organizzare!

Foto tratta dal video: https://www.youtube.com/watch?v=UJyGTe6jby8

di Jagat Kaur (Pamela Memè) Buona fine di domenica a tutti! Le prossime lezioni di settembre si concentreranno sul Meridiano Milza-Pancreas, che secondo la Medicina Tradizionale Cinese è collegato alla fine dell’estate e al passaggio da una stagione all’altra.  Il Meridiano della Milza-Pancreas segue questo percorso: Foto tratta dal video: https://www.youtube.com/watch?v=UJyGTe6jby8 La Milza si trova alla base […]

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Insalata di Limoni

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di Daniele Aragona Buongiorno! Sono gli ultimi giorni d’estate, allora vi propongo un piatto rinfrescante che potrete preparare anche nei prossimi mesi per prolungare i sapori dei mesi caldi.  …E l’ingrediente base sono: i limoni!  Nella ricetta originale vengono usati i limoni di Ischia, che hanno mantenuto alcune caratteristiche del cedro, come il sapore più […]

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Almanacco dello Yoga: Agosto

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di Jagat Kaur (Pamela Memè) Con immensa gioia vi annuncio oggi la nascita di una nuova rubrica del nostro blog: l’“Almanacco dello Yoga”. Si inserirà all’interno del più ampio tema “Cultura Yoga” ed avrà una cadenza mensile, per ricordare i fatti più importanti avvenuti ogni mese relativi al mondo dello yoga. Incontreremo così storie e vite […]

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