Yoga per Bambini e Ragazzi

Si tratta di un corso di Yoga e Gioco-Sport per bambini delle Scuole Elementari e ragazzi delle Scuole Medie.

L’obiettivo è quello di portare il giovane praticante a un completo e armonioso sviluppo psicofisico attraverso:

– il gioco ed altre attività che possano ampliare la sua capacità espressiva e comunicativa;

– esercizi fisici per sviluppare le capacità senso-percettive e gli schemi motori di base – dinamici e posturali – per adattarli ai parametri spazio-temporali dei diversi ambienti in cui può venire a trovarsi, attraverso anche la progressiva acquisizione della coordinazione dei movimenti e della padronanza del proprio comportamento motorio nell’interazione con l’ambiente;

– tecniche attinte dallo Yoga per imparare a respirare correttamente, a rilassarsi e a gestire i pensieri e le emozioni.

Il corso attingerà agli insegnamenti e alle tecniche del Kundalini Yoga così come insegnato da Yoga Bhajan specifici per bambini in età evolutiva – avvalendoci in particolar modo degli approfondimenti divulgati dalla scuola “Yogare per Crescere” – passando poi a laboratori di gioco-sport.

Un modo sano, divertente e utilissimo per prendersi cura dei propri bimbi!

01-Yoga Bambini

Contatta il 3482561772 (anche su WhatsApp) o scrivi a info@centrolisticovictory.it …ti risponderà direttamente la fondatrice del Victory – Salute e Fitness, Jagat Kaur.

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