Yoga per Bambini e Ragazzi
Si tratta di un corso di Yoga e Gioco-Sport per bambini delle Scuole Elementari e ragazzi delle Scuole Medie.
L’obiettivo è quello di portare il giovane praticante a un completo e armonioso sviluppo psicofisico attraverso:
– il gioco ed altre attività che possano ampliare la sua capacità espressiva e comunicativa;
– esercizi fisici per sviluppare le capacità senso-percettive e gli schemi motori di base – dinamici e posturali – per adattarli ai parametri spazio-temporali dei diversi ambienti in cui può venire a trovarsi, attraverso anche la progressiva acquisizione della coordinazione dei movimenti e della padronanza del proprio comportamento motorio nell’interazione con l’ambiente;
– tecniche attinte dallo Yoga per imparare a respirare correttamente, a rilassarsi e a gestire i pensieri e le emozioni.
Il corso attingerà agli insegnamenti e alle tecniche del Kundalini Yoga così come insegnato da Yoga Bhajan specifici per bambini in età evolutiva – avvalendoci in particolar modo degli approfondimenti divulgati dalla scuola “Yogare per Crescere” – passando poi a laboratori di gioco-sport.
Un modo sano, divertente e utilissimo per prendersi cura dei propri bimbi!
Contatta il 3482561772 (anche su WhatsApp) o scrivi a info@centrolisticovictory.it …ti risponderà direttamente la fondatrice del Victory – Salute e Fitness, Jagat Kaur.
