Lunedì 22 febbraio ore 21:00

In questi tempi di isolamento sociale, è bene mantenere attiva la comunicazione e il reciproco supporto almeno attraverso la tecnologia.

E proprio per sostenerci a vicenda e, perchè no, farci due risate insieme, vi propongo un evento riservato alle sole donne, noto come “L’ora delle noccioline”: chiacchiere tra donne (…non pettegolezzo) con l’intenzione di condividere un pezzetto delle nostre vite e sostenerci a vicenda.

La chiacchierata sarà preceduta da 31 minuti di vibrazione della Shabad Sopurk.

L’evento è on line e gratuito. Per ricevere il link scrivi al 3482561772.

Un abbraccio e… ti aspetto sabato 😉

Sopurk + Peanuts Hour

Reciteremo insieme la shabad “So Purk”, una corrente sonora che ha il potere di proteggere ed elevare gli uomini delle nostre vite, dissolvere il nostro ego e condurci al nostro Sè autentico.

Yogi Bhajan ha insegnato che se una donna recita il “So Purk” per 11 volte al giorno, ha il potere di rendere ogni uomo un santo e di sciogliere qualsiasi negatività tra di loro.

Il “So Purk” è stato scritto da Guru Ram Das, il quarto Guru Sikh, la cui energia esprime Amore Incondizionato, Servizio e Grazia che guarisce il regno del Cuore e dell’Essere. Il “So Purk” crea perciò uno spazio sacro in cui la Grazia prevale, in modo da consentire alla grandezza dell’Anima di emergere.

Yogi Bhajan ha insegnato che esistono solo quattro poteri sulla Terra: il potere della preghiera; il potere della preghiera della madre; il potere della preghiera dell’amato/a; il potere della preghiera di una donna nobile.

E riguardo la donna ha detto: “La donna è il modellatore del tempo, il modellatore dello spazio e dell’uomo: l’uomo di domani – il bambino – l’uomo di oggi – il marito – e gli uomini di ieri – gli antenati. L’intera società, in teoria e in realtà, è basata sullo spirito della donna”.

Dopo la recitazione del “So Purk” seguirà la “Peanuts Hour”, un’altra pratica consigliata da Yogi Bhajan.
Riportiamo la testimonianza data da Hari Charan Kaur Khalsa e Sarbjit Kaur Khalsa sulla “Peanuts Hour” riportata nel testo “Io sono una Donna” edito dall’Associazione Yoga Jap:
“Al Khalsa Women’s Training Camp Yogi Bhajan ricordava sempre alle donne l’importanza del trascorrere del tempo a parlare insieme – di tutto. Ci diceva che nei villaggi in India, le donne si riunivano fuori, dopo che tutto il lavoro era stato fatto, mangiavano noccioline e parlavano, parlavano, parlavano. Le donne avevano sempre un gruppo di supporto. Questo legame aiutava a prevenire i problemi a casa, perchè gli uomini sapevano che le donne stavano parlando di ogni cosa. Il Women’s Camp diventava una “Peanut Hour” estesa. Ci sedevamo e ridevamo, poi ridevamo ancora e, talvolta, piangevamo. Questo era un prezioso momento di guarigione per le nostre normali vite quotidiane. Nella società di oggi ad alta velocità, abbiamo bisogno di più “Peanut Hour”, il riunirsi di sorelle e amiche in comunione e sostegno reciproco – funziona!”

Guiderà il “So Purk” Jagat Kaur.

Pam 2105Jagat Kaur inizia a praticare Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan nel 2005, divenendo insegnante certificata dal KRI (Kundalini Research Institute) nel 2012. Nel 2011 incontra il Reiki, una tecnica curativa olistica di cui diventa Master nel Sistema Usui, nel Sistema Karuna e nel Sistema Shamballa, iniziando anche a praticare la meditazione Merkaba. Dal 2013 al 2016 è membro del consiglio direttivo di Ikyta Italia (Associazione Nazionale Insegnanti di Kundalini Yoga) e ad aprile 2014 – insieme ad altri soci – fonda il Victory, divenendone presidente. Nel 2017 consegue il certificato di istruttore di Ginnastica certificato Coni e nel 2019 è divenuta insegnante di Yin Yoga e Yoga Bimbi. Giornalista pubblicista dal 2001, si è laureata, per il corso di laurea in Filosofia, in “Teorie e Tecniche della Conoscenza”; è Practitioner in Programmazione Neurolinguistica, Arbitro e Mediatore Civile e Commerciale.