GINNASTICA PER LA SALUTE E IL FITNESS CON TECNICHE DI KUNDALINI YOGA E PILATES – SCHERMA STORICA (Gatka)

LUNEDI’:

ORE 14:15-15:45  –  Kundalini Yoga 

ORE 18:00-19:00  –  Yoga Principianti (su prenotazione)

ORE 19:00-20:30  –  Kundalini Yoga 

MARTEDI’:

ORE 16:30-18:00  –  Kundalini Yoga 

ORE 19:45-20:45  –  Pilates 

ORE 21:00-22:15  –  Scherma Storica (Gatka)

MERCOLEDI’:

ORE 18:00-19:00  – Japa Sopurk

ORE 19:00-20:15  – Yoga Nidra (lo Yoga del Sonno)

GIOVEDI’:

ORE 15:45-16:45  –  Ginnastica Dolce

VENERDI’:

ORE 17:30-18:30  –  Yoga Principianti (su prenotazione)

ORE 18:45-19:45  –  Meditazioni Avanzate 

ORE 20:00-21:00  –  Pilates Flow

SABATO:

ORE 9:00-10:30  –  Kundalini Yoga

L’Acsd Victory – Salute e Fitness offre 7 giorni di prova gratuiti.

Per partecipare ai corsi è necessario depositare in sede il Certificato Medico di Idoneità all’Attività Sportiva Non Agonistica.

Per maggiori info e per comunicare la propria presenza, contattare il 3482561772 (anche su WhatsApp) o scrivere a info@centrolisticovicotry.it –