GINNASTICA PER LA SALUTE E IL FITNESS CON TECNICHE DI KUNDALINI YOGA E PILATES – SCHERMA STORICA (Gatka)

LUNEDI’:

ORE 14:15-15:45  –  Kundalini Yoga

ORE 19:30-20:30  –  Pilates

ORE 20:45-22:15  –  Kundalini Yoga

MARTEDI’:

ORE 16:00-17:00  –  Ginnastica Dolce

ORE 17:00-18:00  –  Yin Yoga

ORE 19:00-20:00  –  Yin Yoga

ORE 20:30-22:00  –  Scherma Storica (Gatka)

MERCOLEDI’:

ORE 17:00-18:30  –  Kundalini Yoga

ORE 19:00-20:30  –  Kundalini Yoga

ORE 20:45-22:15  –  Kundalini Yoga

 GIOVEDI’: 

ORE 17:00-18:00  –  Yoga Bimbi Elementari

ORE 20:45-21:45  –  Pilates Flow

VENERDI’:

ORE 16:00-17:00  –  Yin Yoga

ORE 17:00-18:00  –  Ginnastica Dolce

ORE 18:00-19:00  –  Yin Yoga

ORE 19:00-20:00  –  Meditazioni Avanzate

ORE 20:00-21:00  Yoga Nidra (lo Yoga del Sonno)

SABATO:

ORE 9:00-10:30  –  Kundalini Yoga

ORE 10:45-11:45 –  Yin Yoga 

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Per partecipare ai corsi è necessario iscriversi all’Acsd Victory – Salute e Fitness e depositare in sede il Certificato Medico di Idoneità all’Attività Sportiva Non Agonistica.

Per maggiori info e per comunicare la propria presenza, contattare il 3482561772 (anche su WhatsApp) o scrivere a info@centrolisticovicotry.it –